Ang Thost Makalipay nga mga Bata nga Kaon

Sila mahimong 4 nga lainlaing mga toast: Nutella casea nga adunay mga strawberry; Homemade peanut butter nga adunay saging; Avocado nga adunay marigold nga liso ug hummus nga adunay mga liso sa sesame.

Pag-andam sa imong mga sangkap: Moller Avocados; Pag-agas sa tubig gikan sa mga chickpeas ug ipadayon kini sa kaso; Toast ang Sesame; Guntinga ang mga strawberry sa manipis nga mga habol; Guntinga ang hiwa nga saging.

Aron mahimo ang Hummus: proseso sa usa ka blender blender ang mga chickpeas nga adunay Tahini, Olive Oil, asin ug paminta. Kung kinahanglan, dugangi ang tubig gikan sa mga chickpeas nga gamay ra nga nagpahumok sa pagkamakanunayon.

Aron makahimo sa homemade nutella: Toast Hazelnuts sa oven pinaagi sa 8 mins sa 180 °. Grindor sila sa usa ka processor ug reserba. Matunaw ang mapait nga tsokolate sa usa ka kaligoanan ni Maria. Pagpundok sa mapait nga tsokolate nga adunay mapait nga puro nga kakawuran ug nahugno nga mga hazelnuts. Pagsagol nga maayo sa processor hangtod makakuha ka usa ka homogenous cream.

Aron mahimo ang Homemade Peanut butter: Brown ang Peanut (ibutang kini sa usa ka linuto sa kalaha ug giluto sa mga gibana-bana nga 10 mins sa 160 ° o hangtod sa gamay nga bulawan). Iproseso kini hangtod makuha nimo ang usa ka creamy texture.

Pagpundok sa toast ingon sa giingon sa sinugdanan sa resipe, gibahin kini sa 2 aron ipaambit ug malingaw.

Sol Fliman & María Josézzoni. Mga anak nga mokaon. 2016. Nahiangay.