Manok sa hudno sinanglag nga kamatis ug aubergines
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 kamo tablespoons Lana sa oliba
- 4 mga yunit Chat (Paa)
- 1 mga yunit Eggplants
- 2 teaspoons Mantequilla
- 50 gramos Cherry kamatis
- 2 mga yunit Bay dahon
- 1/4 teaspoons Asin
- 1 kusi Pepper
Instrucciones
5 pasos
- 1Sa usa ka kalaha sa hatag-as nga kainit, kainit sa pipila ka mga lana sa olibo ug gibutang sa manok (kanunay Pulipuliha ang manalagna nawong)
- 2Guntinga sheet eggplants, abunda asin gisablig sa ibabaw kanila, ug modala ngadto sa usa ka tinubdan sa tubig. Himoa nga ang pagbarug sa 1 ka oras sa pagtangtang sa kapaitan, habwa, limas ug gitagana
- 3Naandan nga kainit sa usa skillet sa hatag-as nga kainit, uban sa lain nga gamay nga lana ug gisaha ang bug-os nga cherry kamatis. Gikuha. Panahon uban sa asin ug pepper
- 4Sa yuta nga kolonon kolon gibutang sa matag usa, 1 tsp (s) mantequilla, giputos sa usa ka layer sa talong, 1 bay dahon, kamatis ug talong sa katapusan sa laing layer
- 5Add manok sa mga utanon, isablig sa uban sa asin sa wala pa sa pagtuman sa ubos-temperatura preheated oven alang sa 40 mins. Kuhaa ug sa pag-alagad diha-diha dayon
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1172 | 26 | 115.2 | 66 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario