Kapa za pumpa pečena sa zelenim listovima

Operite zeleno lišće i pomiješajte u fontanu.See udoban sa solju, uljem i limunom.

Zagrijte tavu preko visokog toplote. Meso na boku masti i kuhajte 8-10 min ili dok masnoća ne bude vrlo dobro.Urkovna i kuhati 4-5 min više za brtvljenje i biberu.

Pregrijavanje pećnice preko visokog srednjeg topline.put na izvoru ili pečenje može sa masnoćom stranom gore.slow Cook 45-50 min ili do željenog točke.

Izrežite meso i pratite je s prethodno previđenom salatom. Salata sa prethodno opranom peršunom.