Lentil hamburgeri sa rižom
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 8 MINUTOS
Cocción
58 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Lentil hamburgeri sa rižom](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/950.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Jaje
- 1/2 jedinice Luk
- 1/2 zubi Bijeli luk
- 1/2 krigla Sočivo
- 3/4 krigla Riža
- 2 vi kašike Ulje
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
- 1/4 kašičice So
Instrucciones
7 pasos
- 1Pripremite svoje sastojke: namočite leće prethodnog dana; Operite, ogulite i izrežite luk i fini češnjak.
- 2Kuhajte LENTILS: Stavite ih u lonac, pokriti vodom, dovedite do ključanja i kuhajte za otprilike 15 - 20 min. Povremeno miješajte. Odvod i rezervirajte.
- 3Da biste pripremili rižu: u loncu, dodajte pola ulja odlično i baci rižu. Jedrite dok ne bude gotovo proziran. Zatim dodajte 1,5 čaša kipuće vode kroz svaku šalicu riže, uzimati sol po ukusu, lagano promiješajte, pokrovite i stavite ga preko male vrućine sa tosterom 20 minuta. Na kraju vremena ugasite vatru i pričekajte još 5 minuta.
- 4U tavi zagrijte ostatak ulja i u pirjaju luk i beli luk. Uklonite iz vrućine i cool.
- 5Pomiješajte leće sa jajima. Dodajte mešač i pomiješajte se za uključivanje. Sa vlažnim rukama, formirajte hamburgere.
- 6Odvedite hamburger u tavu vrućim uljem za 6 min po strani ili dok zlatno smeđe i kuhate iznutra (testiranje sa vrhom noža).
- 7Služiti praćeno rižom.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
199 | 27.5 | 11.6 | 4.5 |
Muy deliciosas !!