Ludorija piletina sa brokolijem pire
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Piletina (Butina)
- 3/4 krigla Krema
- 1 vi kašike Puter
- 1.5 vi kašike Kapar
- 1/2 kašičice Sušeni origano
- 1/2 jedinice Lovorom
- 1 pinch Biber
- 1/2 jedinice Brokule
- 1/8 jedinice Luk
- 1/2 jedinice Mrkva
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
- 1/4 kašičice So
Instrucciones
9 pasos
- 1Pripremite sastojke: pranje, koru i iseckati luk fino; operite, odvojite i usitniti mrkve na kockice.
- 2Za pire: Prokuhajte vodu i jednom kuhani, uzeti kuhati brokule s pola soli, oko 10 minuta.
- 3U međuvremenu, Dinstajte maslinovo ulje, luk i mrkva.
- 4Kada je brokoli je spreman, odvod i samljeti na mini pimer. Dodajte umak da se poboljša okus. Dodajte vrhnje za postizanje željenih konzistentnost (korištenje 1/3 maksimalno krema).
- 5Za piletinu: U tiganj, topline maslac preko srednje jakoj vatri i smeđe piletinu sa svih strana; sipajte u tepsiju i izdvojeno.
- 6U istom tiganju mjestu kaparima, preostali vrhnje, origano, Lurel, preostale soli i papra. Dovesti do čir, smanjiti topline i krčkati za 2 minute, miješajući povremeno.
- 7Uklonite lovorov list i prelijte umak preko piletine plijen pridržana.
- 8Pecite 45 min oko 1 sat, njime prelijete povremeno sos tokom kuhanja.
- 9Poslužite uz pire.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
895 | 7.6 | 60.3 | 69 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios