Omlet špinata, cherry rajčice i gljiva

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Omlet špinata, cherry rajčice i gljiva

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 jedinice Jaje
  • 1/4 krigla Cherry rajčice
  • 1/4 krigla Gljive
  • 1/2 krigla Špinat
  • 1 vi kašike Ricotta
  • 2 vi kašike Maslinovo ulje
  • 1/4 kašičice So
  • 1 pinch Biber
  • 1/2 krigla Riža
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pripremite svoje sastojke: oprati i rezati rajčicu od trešnje; očistite i režite gljive u listovima; oprati špinat.
  2. 2
    U tavi, grijanje polovine maslinovog ulja i sauté cherry rajčice i gljive za 5 min.add špinat i sauté za još 2 min.salpiment.
  3. 3
    Malo pobijedi jaja.
  4. 4
    U drugoj suknji zagrevaći ostatak maslinovog ulja, pažljivo bacajući jaja i dodala je suudno povrće. Pročitajte rikotu.
  5. 5
    Jednom kada je donji dio zaljubljen, uz pomoć lopatice savijanje na pola.
  6. 6
    Kuhajte za 1. minutu i poslužite odmah.
  7. 7
    Javiera suárez.liveat.adepted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 15.6 12.2 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 4 comentarios


  • Súper

Recetas relacionadas