El sol (crema de camote)
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Lako
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 2 un Camote
- 1 un Cebolla
- 2 diente(s) Ajo
- 500 ml Caldo (verdura)
- 200 gr Crema de leche
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1 cdta(s) Sal
- 1 cdta(s) Pimienta
- 2 gr Romero fresco
Instrucciones
4 pasos
- 1En una olla, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Agregar la cebolla cortada en cubos medianos y el ajo machacado. Sofreír hasta que estén transparentes, unos 5 minutos aprox. Salpimentar.
- 2Agregar el camote cortado en cubos medianos a la olla y mezclar bien. Verter el caldo caliente y llevar a ebullición. Salpimentar, reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que el camote esté tierno.
- 3Retirar la olla del fuego. Agregar la mezcla a la licuadora con mucho cuidado y licuar hasta obtener una crema lisa y homogénea. Ir agregando la crema de leche y el caldo que quedó en la olla en tandas para licuar fácilmente y obtener la textura deseada.
- 4Servir caliente, decorar con la ramita de romero y más crema de leche a gusto. Disfrutar.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 29.5 | 5.6 | 36.5 |
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