Zelena salata omlet sa rižom
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 krigla Zelena salata
- 1 jedinice Mrkva
- 1/4 jedinice Luk
- 2 vi kašike Brašno (ne u prahu)
- 2 jedinice Jaje
- 1/4 kašičice So
- 3/4 krigla Riža
- 2 vi kašike Ulje
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
Instrucciones
5
pasos
- 1Za pripremu riže: u loncu dodajte ulje odlično i baci rižu.Jedrite dok ne bude gotovo proziran.Zatim dodajte 1,5 čaša kipuće vode kroz svaku šalicu riže, uzimati sol po ukusu, lagano promiješajte, pokrovite i stavite ga preko male vrućine sa tosterom 20 minuta.Na kraju vremena ugasite vatru i pričekajte još 5 minuta.
- 2Pripremite svoje sastojke: oprati i nasjeckajte tanku zelenu salatu;Operite, ogulite i recite mrkvu i perite, ogulite i nasjeckajte luk na kockama.
- 3U pani sipaju polovinu maslinovog ulja, dodaj luk i sauté dok ne bude proziran.
- 4U posudi, pomiješajte sjeckanu zelenu salatu, fino naribana mrkva, luk pržena, jaja, brašna, sol i biber.Revolver i dobro mešajte.
- 5U istoj tavi dodajte ostatak maslinovog ulja, dodajte smjesu i kuhajte 10 min na jednoj strani ili dok dobro.Zatim, uz pomoć ploče, okrenite omletu i skuhajte ga s druge strane da biste u potpunosti curili.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 26.6 | 8.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario