Quinoa salata, losos i krastavac _thhermomix_

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quinoa salata, losos i krastavac _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 167 grama Riba (losos)
  • 100 grama Quinoa
  • 1/3 kašičice So
  • 1 jedinice Krastavac
  • 1.33 vi kašike Maslinovo ulje
  • 1 jedinice Limun
  • 0.17 jedinice Korijander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Operite i režite konačni cilantro.express sok u limuns.lave, pele i rezati krastavac na male kocke.
  2. 2
    Perite kvinoju u bolusu ispod mlaznice vode i izgradite ga.book unutar kanastito de la _thomix_.
  3. 3
    Sipajte 1 litru vode u čašu, stavite koš sa kvinoom unutar stakla i stavite losos u varomarsku posudu, prethodno razmazanim maslinovim uljem i stavite je u svoj položaj. Uključite sve 20 minuta, brzinu, brzinu, brzinu4. Uklonite i rezervirajte.put Quinoa u font i ostavite da se ohladi losos na nižu temperaturu prije drobljenja i rezerve.
  4. 4
    Sipajte u prazno staklo, preostalo maslinovo ulje, limunov sok, polovina nasjeckanog cilantro i prstohvat soli po ukusu, pomiješajte 10 sekundi brzine 5. Sipajte kvinoju i cjelinu sa krastavcem i salmonima..

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario