Pečeno povrće sa kremom kukuruz i zelena salata sa avokadom

17 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pečeno povrće sa kremom kukuruz i zelena salata sa avokadom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/8 jedinice Zelena salata
  • 15 grama Špinat
  • 15 grama Rukola
  • 1 jedinice Avokado
  • 1/4 jedinice Scallion
  • 1 vi kašike Bijelo sirće
  • 1/4 kašičice So
  • 1 jedinice Limun
  • 2 vi kašike Maslinovo ulje
  • 1 krigla Bundeva
  • 1 jedinice Repa
  • 1/2 jedinice Tikvica
  • 1/2 jedinice Patlidžana
  • 400 grama Smrznutog kukuruza desg
  • 1/2 krigla Gljive
  • 1 pinch Biber
  • 1/2 krigla Krema
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Za salatu: u spremniku pomiješajte sirće, trećinu soli i limuna. Operite i nasjeckajte fini luk. Ogulite i filete avokado.
  2. 2
    Pomiješajte zeleno lišće i luk, distribuirajte na fontani. Stavite avokadu na vrh i pažljivo promiješajte tako da se ne sjecka. Dodajte sat po ukusu.
  3. 3
    Za pečeno povrće: oprati i oguliti bundevu, repe; Oprati tikvice i aubergine. Izrežite bundevu na male komade, repe, tikvice i narezan patlidžan.
  4. 4
    Rasporedite povrće na font, sprej maslinovim uljem i dodajte trećinu soli.
  5. 5
    Pecite preko prosječne topline za oko 40 do 45 min ili dok sve povrće ne bude spremno.
  6. 6
    Za kukuruz do krema: u loncu s kipućom vodom i ostatkom soli, stavite kukuruz.
  7. 7
    Jednom kada voda ponovo kuha, neka kuhaju kukuruz 4-6 minuta. Jednom spremno, procijedite kukuruz i vratite ga u lonac, bez vode.
  8. 8
    U tavi, sauté gljive (ne perite ih tako da ne bacaju tanga vodu). Jednom spremno, dodajte ih u lonac sa kukuruzom.
  9. 9
    Dodajte kremu, biber i toplinu ponovo.
  10. 10
    Poslužite kriške povrća uz zelene salate i kukuruzna krema.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
681 81.3 15.8 40.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas