Vegetarijanac riža torta
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vi kašike Ulje
- 1/2 jedinice Luk
- 1/2 kašičice Crvena paprika
- 150 grama Soja meso
- 1/2 kašičice Sušeni origano
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 4 jedinice Crne masline
- 1 jedinice Jaje
- 3/4 krigla Riža
- 20 grama Ribani parmezanom sirom
Instrucciones
9 pasos
- 1Da bi se pripremio pirinač: u lonac, dodajte pola suncokretovog ulja i sipajte pirinač. Saute do gotovo prozirne. Zatim dodajte 1,5 kup ključale vode za svaku čašu riže, dodajte sol ukusu, promiješati lagano, poklopac i mjesto na laganoj vatri 20 minuta sa toster. Na kraju vremena, isključite topline i pričekajte oko 5 minuta.
- 2U tavi topline preostalog ulja preko srednje topline, dodajte sjeckani u male kockice i kuhati 10-12 minuta bez BROWNING luk.
- 3Potopite soja meso prema uputama na pakiranju.
- 4Dodaj u posudu u kojoj se paprika i luk kuvanje 1 min. Inkorporirati soja meso i mešati da se mešaju. Uvijek kuhati na srednjoj 5-8 minuta ili dok lagano smeđe meso vatru. Sezona sa origano, sol i papar.
- 5Dodajte 0,5 šolja tople vode za svaki 1 luk i kuvajte 5 min. Knjigu.
- 6Napraviti kuhana jaja (kuvati ih u kipuću vodu za 8 minuta cca.). A spreman vremena, pustite da se ohladi pod mlazom hladne vode, kore i podijeliti ih na polovine.
- 7Pine distribuirati soje individualne posudama.
- 8Zatim postavljen u svakoj Pan 2 ½ masline i tvrdo kuvana jaja iseći na polovine.
- 9Pokrijte lonce sa rižom i pospite naribanim sirom. Pecite dok lagano porumeni.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
412 | 45.3 | 46.1 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
3.0
2 comentarios