Tortilja mrkve sa rižom
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
- 1/4 jedinice Luk
- 4 jedinice Mrkva
- 2 jedinice Jaje
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 2 vi kašike Ulje
- 3/4 krigla Riža
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripremite svoje sastojke: perite, ogulite i rešiti mrkvu; oprati, oguliti i nasjepiti fini luk.
- 2Da biste pripremili rižu: u loncu, izvršite ulje i baci rižu. Dok ne bude gotovo prozirna. Zatim dodajte 1,5 čašicu kipuću vodu kroz svaku šalicu riže, lagano uzimati, pokrijem i stavite ga na maloToplo sa tosterom 20 minuta. Kraj vremena, isključite vatru i pričekajte još 5 minuta.
- 3U pani sipaju polovinu maslinovog ulja, dodaj luk i sauté dok ne bude proziran.
- 4U posudi pomiješajte naribanu mrkvu, miješanje luka, jaja, soli i paprike.
- 5U istoj tavi dodajte ostatak maslinovog ulja, dodajte smjesu i kuhajte 10 min na jednoj strani ili dok dok ne dobro, uz pomoć ploče, okrenite omletu i kuhajte na drugoj strani da biste je skupili na drugu stranu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 24.8 | 7.9 | 4.5 |
encuentro que queda mucho mejor si se sofríe también la zanahoria antes de mezclarla con los huevos. Podrían poner cuántos gramos de zanahoria son aprox. En mi caso usé sólo 8 zanahorias y quedó bien con los 6 huevos.
Súper fácil y rica.