Tortilja mrkve
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
- 1/4 jedinice Luk
- 4 jedinice Mrkva
- 2 jedinice Jaje
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
Instrucciones
8 pasos
- 1Ako ste napravili batch kuhanje: u posudi, pomiješajte naribanu mrkvu, luk prženi, jaja, sol i biber. Revolver i dobro mešajte.
- 2U tavi sa malim maslinovim uljem dodajte smjesu i kuhajte 10 min na jednoj strani ili čak dobro udobnosti. Zatim, uz pomoć ploče, okrenite omletu i skuhajte ga s druge strane da biste u potpunosti curili. Služiti.
- 3Ako niste napravili batch kuhanje, slijedite ove korake:
- 4Pripremite svoje sastojke: perite, ogulite i recite mrkvu; Operite, ogulite i nasjeckajte fini luk.
- 5U pani sipaju polovinu maslinovog ulja, dodaj luk i sauté dok ne bude proziran.
- 6U posudi pomiješajte naribanu mrkvu, miješanje luka, jaja, soli i bibera. Revolver i dobro mešajte.
- 7U istoj tavi dodajte ostatak maslinovog ulja, dodajte smjesu i kuhajte 10 min na jednoj strani ili čak dobro. Zatim, uz pomoć ploče, okrenite omletu i skuhajte ga s druge strane da biste u potpunosti curili.
- 8Čuvar hrane: Ako nećete odmah jesti, sačuvati vakuum u vrećicama ili posude za hranu i samo zagrijavanje kada je pravo vrijeme.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias