Sojine mesne okruglice sa rižom
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 grama Soja meso
- 0.38 krigla Zob
- 0.38 krigla Brašno (ne u prahu)
- 1 jedinice Jaje
- 2 vi kašike Peršun
- 1/4 kašičice Kim
- 1/4 kašičice Sušeni origano
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 2 vi kašike Ulje
- 3/4 krigla Riža
Instrucciones
7 pasos
- 1Da biste pripremili rižu: u loncu, dodajte pola ulja i baciti rižu. Dok ne bude gotovo prozirna. Zatim dodajte 1,5 šalice kipuće vode kroz svaku šalicu riže, ponesite sol da okusite i stavite gaNiska vrućina sa tosterom na 20 minuta. Kraj vremena, isključite vatru i pričekajte još 5 minuta.
- 2Namočite soju prema uputama kontejnera i dobro isušite.
- 3Miješajte sa ovsenom kašem, brašnom, peršun, jajima, kuminom, origanom, soli i biberom.
- 4Sklopite mesne okruglice stisnite svaku.
- 5Zagrijte tavu i dodajte ostatak ulja i mesne okruglice.
- 6Odvod na upijajućem papiru.
- 7Služiti praćeno rižom.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
475 | 69.7 | 41.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario