Spaguetti da vegetarijanac carbonada "thermomix"
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 70 grama Ribani parmezanom sirom
- 70 grama Mrkva
- 30 grama Maslinovo ulje
- 150 grama Tikvica
- 40 grama Luk
- 1/2 kašičice So
- 1/4 kašičice Biber
- 300 grama Tjestenina (rezanci)
- 80 grama Prirodni grčki jogurt
- 2 jedinice Jaje
Instrucciones
6 pasos
- 1Staviti u čašu crnog luka (u tankim prstenova), Julienne šargarepa, ulje i Sofri? 5 min / 120 ° C / rotacija nazad / vel kašiku. (TM31: 5 min / Varoma / rotacija nazad / vel kašika).
- 2An? Ada je julienned tikvice, sol, papar i raspored 2 min / 100 ªC / levo / vel 1. Uklonite i rezerve u činiju duboko da služi.
- 3Stavite u posudu 1 litru vode i raspored 10 min 30 sec / 100 ° C / vel kašiku. Jednom spremni, vremenski raspored ukazuje na paket / 100 ° C / levo / vel 1.
- 4Dodajte špagete jar strane poklopca. Kada se popis tjestenina, koristite kontejner kao Varoma sito. Rezerva tjestenina sa povrćem.
- 5Stavite u čašu jogurta, žumanca (belci može spasiti još pripremu) i rezervisanih sira. Mix 1 min / rotacija nazad / vel 2. Sipajte sos preko tijesta i zadržana povrće i ukrasite svježim peršinom.
- 6Služiti odmah.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 160 | 19.5 | 8.5 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta