Proteinske kuglice
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 grama Crni pasulj (konzervirane)
- 3/4 vi kašike Harina de avena
- 1 bit Cijeli matice
- 1/2 vi kašike Gorke čokolade u prahu
- 1/4 mililitara Sukraloza
- 15 grama Gorka čokolada
- 1/4 vi kašike Maslac od kikirikija
Instrucciones
6 pasos
- 1Prvi odvod i isperite crne Jevreje WASIL® i osigurajte ga dok nije homogena dosljednost.
- 2Zatim dodajte zobenu kaše, kakao prah, tečni zaslađivač, maslac od kikirikih putera i malo vode (viđenje vidjeti koliko je dosljednost). Procesa..
- 3Zatim se topi malo više od polovine čokolade do marijske kupke ili u mikrovalnoj (intervalima od 30 g). Dodajte ga u smjesu zajedno s polovicom nasjeckanih oraha.
- 4Svojim rukama miješajte sve dok ne postoji masa koja se ne drži prstiju.
- 5Napravite kuglice od 1 CDA i ukrasite ostatkom nasjeckanih matica, meladovoljni čokoladom i dodajte je na njega.
- 6Super i spreman! Recept dostiže otprilike 2 kuglica po osobi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
124 | 13.6 | 3.8 | 6.4 |
Evalúa y comenta esta receta