Garbanzo Stew.
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krigla Slanutak
- 3/4 jedinice Mrkva
- 0.38 krigla Grašak
- 1 zubi Bijeli luk
- 1/2 jedinice Luk
- 1 vi kašike Maslinovo ulje
- 3/4 krigla Bundeva
- 1/2 vi kašike Crvena paprika
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
Instrucciones
4 pasos
- 1Namočite slanutak prethodnog dana.
- 2Pripremite svoje sastojke: ogulite i režite narezanu mrkvu; Nasjeckajte češnjak; Nasjeckajte luk u kvadratima; Sjeckajte bundevu na kockama.
- 3Dodajte luk u lonac, kuhajte 4 minute, a zatim dodajte ulje zajedno sa paprikom i miješajte dok ne bude prozirna. Nastavite sa slanukom i bundevom, plus 3 šalice vode (za svaka 2 šalice slanutra) i sapiment, kuhajte 40 minuta. Kraj dodavanja mrkve i graška, kuhajte sve dok bijelo.
- 4Polinenlacocin. Adaptiran.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
193 | 35 | 10.1 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
2 comentarios