Meso do brokoli sa rižom
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 320 grama Govedina (odrezak)
- 1/2 zubi Bijeli luk
- 1 vi kašike Luk
- 1/2 vi kašike Puter
- 1 bit Soja sos
- 1/2 jedinice Brokule
- 1/2 krigla Bujon (piletina)
- 1/2 kašičice Kukuruzno brašno
- 3/4 krigla Riža
- 2 vi kašike Ulje
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
Instrucciones
6 pasos
- 1Za pripremu riže: u loncu dodajte ulje odlično i baci rižu.Jedrite dok ne bude gotovo proziran.Zatim dodajte 1,5 čaša kipuće vode kroz svaku šalicu riže, uzimati sol po ukusu, lagano promiješajte, pokrovite i stavite ga preko male vrućine sa tosterom 20 minuta.Na kraju vremena ugasite vatru i pričekajte još 5 minuta.
- 2Dok se vrši riža, grickajte meso na komade i rezervirajte.
- 3U vrućem panu dodajući maslac, prženje sjeckanog češnjaka i luka.
- 4Zatim dodajte komade mesa i savijte se, dajući im željenu točku kuhanja.Sazon sa soja sosom i pilećim juhom;Pustite kuhanje.
- 5Do kraja, dodajte prethodno kuhano brokoli (3 minute);Gust sa kukuruznim škrobom.Ostavite da 2 min približno i poslužite s rižom.
- 6Ako više volite da radite domaće juho: Bacite u lonac sa maslinovim uljem, povrće koje ste dobro isprane i izrezane na male komade, 1 ili 2 pileća bedra, SofRíe, a zatim dodajte 1-2 l tople vode i čekajteZa prokuhajte colar i koristite.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
600 | 24.5 | 47.5 | 33.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios