Prskanje Dimljena skuša

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Prskanje Dimljena skuša

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tegle Lomitos konzervirane konj skuša
  • 3/4 krigla Riža
  • 1 krigla Zelena salata
  • 1/2 jedinice Krastavac
  • 1 jedinice Paradajz
  • 1 jedinice Mrkva
  • 1/4 jedinice Tikvica
  • 1 zubi Bijeli luk
  • 1/2 krigla Korijander
  • 1/4 kašičice So
  • 1 pinch Biber
  • 2 vi kašike Maslinovo ulje
  • 2 jedinice Limun
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pripremite sastojke: ribani mrkva i tikvice; cijepanje paradajz u male kockice; Grate češnjakom; cijepanje krastavac konačnih kockice i zelena salata; Fino usitniti cilantro; isprazniti i isprati skuša i demenuzarlo.
  2. 2
    Preskočite sa malo maslinovog ulja mrkve i tikvice, dodajte češnjak i rižu, lagano smeđe i dodajte 2 šalice kipuće vode za svaku jednu šolju riže, soli i ostavili pokriven, niske i nadam se vatra toster za 20 min i pusti cool blago.
  3. 3
    U veliku posudu pomiješati kuvanog pirinča i topla sa konjem skuša i povrće, promiješati lagano, sezona s maslinovim uljem, sok od limuna, biber i cilantro ... umorna toplo ili hladno radi savršeno!
  4. 4
    Connie Achurra. Adaptirano.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.7 25.5 6.4
Evalúa y comenta esta receta