Crvena leća sa curry i kurkurom

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Crvena leća sa curry i kurkurom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krigla Crvena leća
  • 1/2 jedinice Luk
  • 1/2 jedinice Krompir
  • 1/2 jedinice Mrkva
  • 1/2 jedinice Bujon (povrća)
  • 1/4 krigla Kokos krema
  • 1/2 vi kašike Kokosovo ulje
  • 1/4 vi kašike Kurkuma
  • 1/2 kašičice Kari
  • 1/2 kašičice Đumbir u prahu
  • 1/4 kašičice Gruba sol
  • 1 pinch Biber
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pripremite svoje sastojke: oprati, oguliti i izrezati luk u kocke;Operite, ogulite i rezajte krompir na srednje kocke, pranje, ogulite i nasjeckajte mrkvu na kockama;Pripremite juhu povrća prema uputama spremnika.
  2. 2
    U loncu, dodajte kokosovo ulje i sauté luk dok ne bude smeđa.Dodajte šargarepu, leće, krompir i biljke (kurkuma i curry).PEASIMENTARNO LAKO.
  3. 3
    Sve dobro pomiješajte i dodajte povrtni juhu.Jednom kada kuha, kuhajte za 25 min ili dok ne kuvate leće i krompir.
  4. 4
    Dodajte kokosovo mlijeko i poslužite vruće.
  5. 5
    Javiera Suárez.Liveat.Adaptiran.Fotografija: @krisossondon, stil hrane: @comoyexisto, proizvodnja: @balamol
  6. 6
    * Izvorni recept koristi domaće juha.Ako više volite da učinite: bacate lonac sa maslinovim uljem povrćem koje ste dobro isprane i izrezane na male komade, SofRíe oko 5 min, a zatim dodajte 1-2 l vruće vode i nadam se da kuha.Colar i upotreba.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
236 39.6 6.2 6.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas