Krmenadle sa zelenom salatom i kukuruzom
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jedinice Svinjetina (odrezak)
- 1/4 zubi Bijeli luk
- 1/2 vi kašike Puter
- 25 grama Korijander
- 1 vi kašike Scallion
- 1/4 jedinice Costina zelena salata
- 3/4 krigla Smrznutog kukuruza desg
- 1 jedinice Prirodni jogurt
- 1/2 jedinice Limun
- 1 pinch Biber
- 1/4 kašičice So
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
Instrucciones
8 pasos
- 1Crush češnjak i knjiga
- 2U tiganj, zagrijati malo ulja preko medio.Luego dodati krmenadle u posudu, posoliti i kuhati cca. 1-2 min. Uključite kotleti, sazonary kuvar za još 1 do 2 min
- 3Dok dodatak belog luka i maslac
- 4Sol i papar da prenese kotleti u tepsiju i kuhati u pećnici na 200 ° C 10-15 min
- 5Izrežite ciboullete. U malom zdjelu, kombinirati jogurt, ciboullete, sol, papar i malo limunovog soka da izazove da kombinuju
- 6Cut salata ukusu
- 7Dodati kukuruz (podgrejanom) i ostatak limunovog soka u posudu u kojoj su pržene kotlete i saute za 3 - 5 min. Dok lagano doraoas. Začinite sa solju i biberom. Dodaj zelene salate i cilantro u tiganju i saute brzo za cca. 1-2 min.
- 8Ukloni iz topline. Služe krevet salata ploča sa kotlet na vrhu, ukrasite jogurt sos.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
510 | 27.9 | 50.2 | 23.2 |
Evalúa y comenta esta receta