Riža omlet sa salatom
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krigla Riža
- 2 jedinice Jaje
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 1/8 jedinice Zelena salata
- 1 jedinice Paradajz
- 2 vi kašike Ulje
Instrucciones
7 pasos
- 1Da bi se pripremio pirinač: u lonac, dodajte pola suncokretovog ulja i sipajte pirinač. Saute do gotovo prozirne. Zatim dodajte 1,5 kup ključale vode za svaku čašu riže, dodajte sol ukusu, promiješati lagano, poklopac i mjesto na laganoj vatri 20 minuta sa toster. Na kraju vremena, isključite topline i pričekajte oko 5 minuta.
- 2Ohladiti riža prilikom pripreme salate.
- 3Operite salatu. Pranje, koru i iseći paradajz na kriške.
- 4Beat jaja do frothy odsustvo. Dodajte biber i sol.
- 5Dodajte pirinač i dobro miješati.
- 6Da bi se tortilla: dodati mešavinu u posudu s ostatkom vruće ulje, kuvanje do set. Uz pomoć ploče ili lonac poklopac, okrenite tortilju i završiti kuhanje.
- 7Služe u pratnji salate.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
152 | 19.6 | 7.9 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta