Mljevenog mesa i riže s cilantro
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krigla Riža
- 250 grama Govedina (prizemlje)
- 1/2 jedinice Tikvica
- 1 jedinice Mrkva
- 1/2 jedinice Luk
- 1/2 krigla Korijander
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 2 vi kašike Ulje
Instrucciones
5 pasos
- 1Da bi se pripremio pirinač: u lonac, dodajte pola suncokretovog ulja i sipajte pirinač. Saute do gotovo prozirne. Zatim dodajte 1,5 kup ključale vode za svaku čašu riže, dodajte sol ukusu, promiješati lagano, poklopac i mjesto na laganoj vatri 20 minuta sa toster. Na kraju vremena, isključite topline i pričekajte oko 5 minuta.
- 2Sitno iseckati luk dobro. Operite i cut u male kockice i tikvice i mrkve.
- 3Zagrijte preostalo ulje u tiganj da se eksplozija srednje jakoj vatri. Dodajte na kockice luk i kuvati 3 minuta, dodajte tlo sol i papar i kuhati meso 5-7 minuta, ili dok meso mijenja boju.
- 4Dodajte tikvice i zanagoria i topline preko 3 min.
- 5Sastavite Konus: služiti pirinač, mljevenog mesa i cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
454 | 24.1 | 37.7 | 22.4 |
Consulta: Que significa 2.5 de arroz 1.5 y otras claves parecidas??