Paprikaš paradajz, patlidžan i špinat, jaje na oko i na žaru avokada

15 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Paprikaš paradajz, patlidžan i špinat, jaje na oko i na žaru avokada

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 jedinice Paradajz
  • 1 krigla Cherry rajčice
  • 3 jedinice Patlidžana
  • 2 krigla Špinat
  • 1/2 jedinice Luk
  • 1 zubi Bijeli luk
  • 1/4 kašičice Full preliv za salatu
  • 1 pinch Biber
  • 1/2 vi kašike Sušeni origano
  • 1/2 vi kašike Paprika u prahu
  • 2 jedinice Jaje
  • 1 jedinice Avokado
  • 1.5 vi kašike Vinsko sirće
  • 2 vi kašike Maslinovo ulje
  • 1/4 kašičice So
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    U lonac s maslinovim uljem, što pržene kockice luk, češnjak, na kockice paradajza i (neoljušten i kub). Promiješati povremeno, dok ne porumeni. rezerva
  2. 2
    U istom tiganju dodati maslinovo opet i Sautè patlidžana (neoljušten i kub) dok ne omekša izgled. Dodati sos paradajz u lonac i ujediniti. Promiješati povremeno. Ugraditi 3 šalice vode na 4 paradajz, spanać i pokriti lonac za 10 min.
  3. 3
    Zagrejte rernu na 180 stepeni i staviti na rešetku avokado polovine, da se postigne čak i Browning, dok pećnica Tin stavio cherry rajčice s malo soli.
  4. 4
    U maloj šerpi staviti na pola puta ključalu vodu, dodajte ocat i topline preko visoke topline. Prije dodavanja jaja, promiješati pot, uzrokujući vodu da se kreće u kružni oblik, što je Eddy je formirana, je mjesto gdje treba biti bačena jaja. Uklonite s lopaticom nakon 3 ½ minuta.
  5. 5
    Kada je paprikaš je spreman, jahanje u posudu, sa cherry paradajz, avokado i kuvana jaja.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
603 98.1 21.8 21.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas