Pechuga de pavo al curry con papas doradas thermomix
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Lako
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 5 un Papa
- 10 cda(s) Aceite oliva
- 1/2 cdta(s) Sal fina
- 1/4 cdta(s) Pimienta
- 1 cda(s) Curry
- 1000 gr Pavo (pechuga)
- 700 gr Cebolla
- 30 gr Mantequilla
- 20 gr Salsa de soya
Instrucciones
6 pasos
- 1Coloque un bol sobre la tapa del vaso y pese 20 g de aceite. Añada al bol 2 pellizcos de sal, 2 pellizcos de pimienta, 1 cucharada rasa de curry y mezcle bien.
- 2Unte con esta mezcla la pechuga de pavo procurando que quede bien impregnada. Ponga la pechuga en el recipiente Varoma, tape y reserve.
- 3Ponga la cebolla en el vaso y trocee 5 SEG/VEL 4. Con la espátula, baje la cebolla hacia el fondo del vaso.
- 4Incorpore la mantequilla y 50 g de aceite. Sitúe el Varoma en su posición y programe 40 MIN/VAROMA/VEL 1. Retire el Varoma.
- 5Añada al vaso la salsa de soya ,1 pellizco de sal y triture 30 SEG/VEL 10. Corte la pechuga de pavo en lonchas finas y sirva con la salsa.
- 6Para preparar papas doradas: lavar y pelar las papas. Cocinarlas en agua hirviendo con sal a gusto por unos 10 minutos aprox. Luego sacar las papas del agua y cortar en rodajas a lo largo. En un sartén, agregar el aceite de oliva y dorar por ambos lados.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 36.6 | 52.7 | 16.9 |
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5.0
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