Pečeni losos sa quínoa

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pečeni losos sa quínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grama Riba (losos)
  • 1/4 kašičice So
  • 1 pinch Biber
  • 2 vi kašike Maslinovo ulje
  • 1/2 krigla Quinoa
  • 1 jedinice Limun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Da biste pripremili Quínoa: Perite Quinona dobro u Colenderu dok ne zaustavi pjenu, stavite u loncu 1 šalicu kvinoje za 1 1/2 šalice kipuće vode, pričekajte da kuha i ostavite preko niske vrućine 15 min.
  2. 2
    Zagrijavanje pećnice na 220 ° C.
  3. 3
    Stisnite limunov sok.
  4. 4
    Stavite sa lososovim odreskošću u font, operite ih ostatkom ulja i sezone sa solju i biberom s obje strane.
  5. 5
    Uzmite ribu pečenim otprilike 25 minuta ili dok se ne kuhate odmah sa Quínoa i prskanjem limunovog soka na vrhu ribe.
  6. 6
    Služe u pratnji quínoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 12.7 30 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas