Filetitos puretina sa bundevom pire
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 jedinice Puretina (grudi fileti)
- 1/2 jedinice Luk
- 1/2 jedinice Mrkva
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 250 grama Bundeva
- 1/4 krigla Krema
- 1 vi kašike Ulje
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
Instrucciones
5 pasos
- 1Za pire: Peel bundeve i rez u srednje komade. Stavi u konzervu pećnice bez soli ili ulja i pečenje oko 30 minuta.
- 2Napravite umak s lukom, mrkva, origano i malo suncokretovog ulja.
- 3Kada je Squash je spreman (meko) u prizemlju s viljuškom ili blenderu prema želji. Dodajte Sofrito i vrhnje i nastaviti s obradom dok ne dostigne željenu gustinu.
- 4Da bi se pripremila filetitos turkey: mutnim svaki filetito sol i papar i obavija svaki na komad papira sa prskanja alusa maslinovo ulje. Stavite ih u tepsiju. Stavite ih u rerni 25 minuta na 220 ° C. Off pećnice i ostavite stajati sa zatvorenim vratima tako da su sočne.
- 5Poslužite uz pire od bundeve.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
737 | 8.5 | 93.3 | 34.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario