Kroketi špinata sa rižom
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krigla Riža
- 1.5 vi kašike Leblebije brašno
- 1 krigla Špinat
- 1/4 jedinice Luk
- 1/4 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 2 vi kašike Ulje
- 2 vi kašike Maslinovo ulje
Instrucciones
5 pasos
- 1Da biste pripremili rižu: u loncu, izvršite ulje i baci rižu. Dok ne bude gotovo prozirna. Zatim dodajte 1,5 čašicu kipuću vodu kroz svaku šalicu riže, lagano uzimati, pokrijem i stavite ga na maloToplo sa tosterom 20 minuta. Kraj vremena, isključite vatru i pričekajte još 5 minuta.
- 2Pomiješajte brašno sa 9 kašika vode (za svaka 3 izbora brašna) i haljina se urezi .reserve.
- 3Nasjeckajte luk i napravite moždani udar, dodajte ga u smjesu od brašna i dodajte kliquitit mleveni špinat dok ne budete popisuju teksturiranu smjesu sličnu smjesu jajetom, zagrijte malo maslinovog ulja u panju i spustite se sa kašikom, dajte se u kašičicuS obje strane i ostavite više od 6-7 min više dok ne kuhaju dobro (ako je brašno slanici sirovo je gorko) i spremno!
- 4Služiti praćeno rižom.
- 5Connie Achurra.Adeped.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 22.8 | 5.3 | 0.7 |
¡Maravilloso almuerzo! Me encantó como quedaron. ¡Debí hacer más!