Zeleni spanać i juha od kikirikija

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Zeleni spanać i juha od kikirikija

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 krigla Špinat
  • 1 bit Đumbir
  • 1 jedinice Scallion
  • 1 zubi Bijeli luk
  • 1/4 krigla Korijander
  • 1/2 jedinice Zelenog papra
  • 1/2 jedinice Tikvica
  • 1/2 krigla Kikiriki
  • 1 pinch So
  • 1 pinch Biber
  • 2 vi kašike Maslinovo ulje
  • 1/2 vi kašike Crvena paprika
  • 6 jedinice Salmas kolačiće
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Chop i dinstajte luk, biber i bijeli luk u potoku maslinovog ulja, dodajte sol i papar i prođe ga u blender sa špinatom, đumbir, korijander i ulje i dobro oprati tikvice, donijeti 6 čaše vode 4 osobe, kikiriki i mješavina dok glatka, kremasta i homogena i dodati više ili manje vode ovisno o tome kako želite više.
  2. 2
    Useliti u lonac i zagrijati dobro.
  3. 3
    Poslužite uz maslinovo ulje miješa sa češnjakom i paprikom pahuljice i neke kolačiće hrskavu i ukusna koktel ... I love it !!!
  4. 4
    Connie Achurra. Adaptirano.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Rica, facil y liviana

Etiquetas

Recetas relacionadas