Pileći fileti sa bešamel talijanski zapallo
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2/3 zubi Bijeli luk
- 6.67 grama Peršun
- 1/3 kašičice So
- 1 pinch Biber
- 10 grama Maslinovo ulje
- 167 grama Piletina (dojke fileti)
- 13 grama Praziluk
- 20 grama Luk
- 133 grama Tikvica
- 0.17 jedinice Bujon (piletina)
- 27 grama Punomasno mlijeko
- 13 grama Buttery sir
- 1 pinch Češnjak u prahu
Instrucciones
10 pasos
- 1Prvi je marinadu, stavimo čašu pola belog luka i peršuna 5 sekundi brzinom 5.
- 2Dodajte sol, papar i pola ulja; 5 sekundi brzinom 2.
- 3Adobamos odresci i jela Do. rezervirali smo u odgovarajući tepsiju.
- 4Napraviti bešamel bez pranje stakla, stavite luk, praziluk i beli luk drugi; 2 sekunde pri brzini 5.
- 5Pravno lice preostale nafte, 6 minuta Varoma brzine kašiku.
- 6Dodajte tikvice, 5 minuta, Varoma, skrenuti lijevo brzinom kašiku.
- 7Dodamo 150 ml vode, bujona kocka, kocke sir, mleko, biber i bijeli luk u prahu; 6. minuti, 100 ° brzinom 4.
- 8Zagrejte rernu na 200 stepeni.
- 9Samljeti 10 sekundi brzinom 8.
- 10Mi sipajte sos kremu preko fileta. Pecite na 200 stupnjeva oko 25 minuta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 167 | 4.9 | 27.5 | 3.7 |
Evalúa y comenta esta receta