চালের সাথে বেকড সালমন

চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্রের মধ্যে, তেলটিকে সুন্দর করুন এবং চালটি নিক্ষেপ করুন। এটি প্রায় অসাধারণ না হওয়া পর্যন্ত।20 মিনিটের জন্য টোস্টারের সাথে তাপ করুন। সময়ের শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।

220 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ওভেন preheat।

লেবু রস squeeze।

একটি ফন্ট এ সালমন fillets রাখুন, উভয় পক্ষের লবণ এবং মরিচ সঙ্গে জলপাই তেল এবং ঋতু সঙ্গে তাদের বুরুশ।

মাছটি প্রায় 25 মিনিটের জন্য বা রান্না করা না হওয়া পর্যন্ত মাছ ধরুন। মাছের উপরে চাল এবং স্প্রে লেবু রসের সাথে অবিলম্বে সংরক্ষণ করুন।