রাম্প টুপি চাল দিয়ে বেকড
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 গ্রাম বাছুরের (হিপ কোণে)
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 3/4 মগ ধান
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 আপনি টেবিল চামচ পার্সলে
Instrucciones
4 pasos
- 1চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্রের মধ্যে, তেলটিকে সুন্দর করুন এবং চালটি নিক্ষেপ করুন। এটি প্রায় অসাধারণ না হওয়া পর্যন্ত।20 মিনিটের জন্য টোস্টারের সাথে তাপ করুন। সময়ের শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- 2উচ্চ তাপ উপর একটি skillet তাপ। চর্বি পাশে মাংস এবং 8-10 মিনিট রান্না করুন বা চর্বি যতক্ষণ না চর্বি খুব ভাল। চারপাশে 4-5 মিনিট রান্না করুন সীল। লবণ এবং মরিচ দিয়ে।
- 3একটি উৎস বা বেকিংয়ের উপর একটি উৎস বা বেকিংয়ের উপর ওভেন preheat চর্বি সাইড আপ করতে পারেন। Slow 45-50 মিনিট বা পছন্দসই বিন্দুতে রান্না করুন।
- 4মাংস কাটা এবং তার সাথে চালের সাথে তার সাথে থাকুন। পূর্বে ধুয়ে parsley সঙ্গে season।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 564 | 16.8 | 55.5 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta