গাজর মেরী মেরী সঙ্গে croquettes
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ইউনিট গাজর
- 1/2 ইউনিট লাল মরিচ
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1 আপনি টেবিল চামচ সবুজ ডাল
- 1/4 মগ Soymilk
- 2.5 আপনি টেবিল চামচ ময়দা (কোন গুঁড়া)
- 0.38 মগ ময়দা (ভূট্টা)
- 1/4 মগ পাউরুটির গুড়োয়
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/4 লটারি কারি
- 3/4 মগ মেরী মেরী
- 1/4 লটারি লবণ
Instrucciones
7 pasos
- 1ডাল মধ্যে কিছু জল ঢেলে কোমল পর্যন্ত রান্না করুন।
- 2অন্যদিকে, গাড়ি ধোওয়া, ছুলা অন এবং গাজর ঝাঁঝরি, চপ diced পেঁয়াজ এবং পাপরিকা। তারপর উদ্ভিজ্জ তেল সাঁতলান সঙ্গে একটি গরম প্যান মধ্যে সমস্ত (ডাল, গাজর এবং পাপরিকা) এবং, মরিচ যোগ তরকারি ও লবণ। একবার ভাল প্যান মধ্যে sauteed রাখুন।
- 3ঐতিহ্যগত ময়দা 2/3 cornmeal সঙ্গে একটি মিক্সিং জাহাজে croquettes করা, মিক্সিং এবং তারপর উপরে soymilk খালি করতে। ভাল আলোড়ন, একটি খুব পুরু পিটা পর্যন্ত। তারপর, একটি নতুন ধারক মধ্যে প্যান সব বিষয়বস্তু করা অবশিষ্ট cornmeal যোগ করতে পারেন এবং আপনার হাত দিয়ে মিশ্রিত করা।
- 4তারপর মিশ্রণ করতে বল সয়া সস দুধ এবং ফিনিস পাউরুটির গুড়োয় মধ্য দিয়ে যাচ্ছে জন্য একটি greased পোড়ানো টিনের উপর স্থান আটা পিটা মধ্য দিয়ে যেতে।
- 515 মিনিট জন্য 250 ° C থেকে চুলা রান্না, তদারক যে kibbles পুড়িয়ে দেয় এবং নয়।
- 6প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী মেরী মেরী প্রস্তুত করুন।
- 7মেরী মেরী সঙ্গে পরিবেশন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
439 | 89.2 | 14.2 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios