সবজি এবং সুবর্ণ আলু সঙ্গে মুরগি
10
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ইউনিট মুরগির (স্তন fillets)
- 1/2 ইউনিট সবুজ মরিচ
- 1/2 ইউনিট লাল পেঁয়াজ
- 1/4 ইউনিট ব্রোকলি
- 1/2 ইউনিট ধুন্দুল
- 1/2 ইউনিট টমেটো
- 2.5 ইউনিট আলু
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
Instrucciones
7
pasos
- 1সোনালী আলু প্রস্তুত করতে: আলু বোতামটি ধুয়ে ফেলুন। প্রায় 10 মিনিটের জন্য আরাম দিয়ে লবণের সাথে উষ্ণ পানিতে ফুটন্ত পানিতে রাখুন। তারপর জল থেকে আলু নিন এবং একটি প্যানের সাথে স্লাইসে কাটুন এবং একটি প্যানের অর্ধেকটি যোগ করুন।উভয় পক্ষের বাদামী।
- 2250 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ওভেন preheat।
- 3ধোয়া এবং বড় টুকরা সব সবজি কাটা।
- 4কিউব মধ্যে মুরগি কাটা।
- 5একটি চুল্লি ফন্টে মুরগি এবং সবজি রাখুন। জেলানোর জন্য জলপাই তেল, লবণ এবং পেপার। রিভলভারকে সংযুক্ত করুন।
- 615 মিনিটের জন্য বা সবজি খাস্তা এবং চিকেন রান্না না হওয়া পর্যন্ত।
- 7সোনালী আলু দ্বারা সংসর্গী পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
274 | 42.4 | 22 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario