কুমড়া সঙ্গে গম এর risotto de "mote"
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 মগ ডাক নাম
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ মাখন
- 1/4 মগ ক্রিম
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 200 গ্রাম কুমড়া
- 1/4 মগ সাদা ওয়াইন টেট্রা প্যাক
- 2 আপনি টেবিল চামচ Grated parm পনির
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
Instrucciones
7 pasos
- 1আপনার উপাদান প্রস্তুত করুন: কুমড়া রান্না করুন; ধোয়া, ছিদ্র এবং পেঁয়াজ কাটা জরিমানা।
- 2কন্টেইনারের নির্দেশাবলী অনুসারে "mote" গম প্রস্তুত করুন।
- 3কুমড়া রান্না করতে: লবণাক্ত পানির সাথে এটি একটি পাত্র যোগ করুন, প্রায় 30 মিনিট রান্না করুন। তারপর একটি পুয়ের প্রস্তুত করুন, এবং অর্ধেক জলপাই তেল দিয়ে মিশ্রিত করুন। রিজার্ভ।
- 4উচ্চ তাপ উপর একটি পাত্র রাখুন, তেল এবং মাখন যোগ করুন, তারপর পেঁয়াজ এবং আগুনের তীব্রতা কম। Skipit পর্যন্ত এটি প্রত্যাখ্যাত হয়।
- 5অর্ধেক দ্বারা এটি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত সাদা ওয়াইন এবং ফোঁড়া যোগ করুন। Cream এবং কুমড়া Puree, ভাল মেশানো।
- 6লবণ এবং pepper.tapar সঙ্গে মসলা এবং 5 মিনিট দাঁড়ানো যাক।
- 7ভজনা আগে, grated parmesan পনির কাটা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.