Trutro ala de pollo asado en mostaza y cerveza
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
সহজ
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 400 gr Pollo (alitas de trutro)
- 2 cda(s) Mostaza
- 50 ml Cerveza
- 200 gr Espárragos congelados
- 80 gr Mantequilla
- 1 un Huevo
- 1/2 cdta(s) Vinagre de manzana
Instrucciones
7 pasos
- 1Encender el carbón y limpiar muy bien la parrilla. En una budinera, poner las alas de tuto Super Pollo® y dejar marinar con la cerveza y la mostaza por 30 minutos.
- 2Cuando la temperatura de la parrilla sea media (esto se puede medir poniendo la mano a una altura de 10 cm sobre la parrilla y contando los segundos en que tu mano aguante sin quemarse, temperatura media = 4-5 seg), está lista para el asado.
- 3Llevar las alitas a la parrilla y cocinar 10 minutos por lado.
- 4En una olla, cocinar los espárragos por 10 minutos.
- 5En otra olla, poner agua a hervir y poner un bol sobre la olla (para hacer un baño María).
- 6Separar las claras de las yemas (guarda la clara para otra preparación). Poner las yemas, la mantequilla, el vinagre y 16 ml de agua y batir hasta tener una salsa.
- 7Armar el plato con alitas de tuto, los espárragos y cubrir con la salsa holandesa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
361 | 6.1 | 6.2 | 35.3 |
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