চাল সঙ্গে লেটুস omelette
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 মগ লেটুস
- 1 ইউনিট গাজর
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 2 আপনি টেবিল চামচ ময়দা (কোন গুঁড়া)
- 2 ইউনিট ডিম
- 1/4 লটারি লবণ
- 3/4 মগ ধান
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
Instrucciones
5
pasos
- 1চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্র মধ্যে, তেল মহান যোগ করুন এবং চাল নিক্ষেপ।এটি প্রায় উল্লম্ব না হওয়া পর্যন্ত জাহাজ।তারপর প্রতিটি কাপ চালের মাধ্যমে 1.5 কাপ ফুটন্ত পানি যোগ করুন, স্বাদে লবণ নিন, আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে দিন এবং ২0 মিনিটের জন্য টোস্টারের সাথে কম তাপে রাখুন।সময় শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- 2আপনার উপাদান প্রস্তুত করুন: পাতলা লেটুস ধোয়া এবং কাটা;ধোয়া, ছিদ্র এবং গরুর মাংস ধোয়া, ছিদ্র এবং cubes মধ্যে পেঁয়াজ কাটা।
- 3একটি প্যান মধ্যে অর্ধেক জলপাই তেল ঢালা, পেঁয়াজ এবং Sauté যোগ করুন যতক্ষণ না এটি স্বচ্ছ হয়।
- 4একটি বাটি মধ্যে, কাটা লেটুস, জরিমানা grated গাজর, পেঁয়াজ ভাজা, ডিম, আটা, লবণ এবং মরিচ মিশ্রিত করুন।Revolver এবং ভাল মিশ্রিত করা।
- 5একই ফ্রাইং প্যানের মধ্যে বাকি জলপাই তেল যোগ করুন, মিশ্রণ যুক্ত করুন এবং এক পাশে 10 মিনিট বা ভাল পর্যন্ত রান্না করুন।তারপর, একটি প্লেটের সাহায্যে, ওমেলেটটি চালু করুন এবং অন্য দিকে সম্পূর্ণরূপে কার্লিংয়ের জন্য এটি রান্না করুন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 185 | 26.6 | 8.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario