ফুলকপি সহ ব্রোকলি

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ফুলকপি সহ ব্রোকলি

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 ইউনিট ব্রোকলি
  • 1/4 ইউনিট ফুলকপি
  • 1 চিমটি লবণ
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
  • 1 ইউনিট লেবু
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    আপনার উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন: ব্রোকলি এবং ফুলকপি রান্না করুন।
  2. 2
    ব্রোকলি রান্না করার জন্য, একটি জলের ফোঁড়াতে।
  3. 3
    ফুলকপি রান্না করতে, একটি পাত্র ফোঁড়ায় পানিতে। একবার কলিফোরটি 10 মিনিটের জন্য ফুটন্ত, স্ট্রেইন রাখার জন্য প্রস্তুত এবং এটি রান্না করা থেকে রোধ করতে ঠান্ডা জলের জেটের নীচে রেখে দিন Let
  4. 4
    একটি উত্সে সবকিছু মিশ্রিত করুন।
  5. 5
    লবণ, তেল এবং লেবু দিয়ে স্বাদে গ্রেট করুন।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
33 7.3 2.2 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios