Baked আলু এবং পর্দা সঙ্গে gratin peppers
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ইউনিট লাল মরিচ
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1 চিমটি গোলমরিচ
- 1 চিমটি জিরা
- 1/2 মগ ঝোল (উদ্ভিজ্জ)
- 1 আপনি টেবিল চামচ ঘনীভূত টমেটো
- 2 ইউনিট Palmitos
- 100 গ্রাম হিমায়িত ভূট্টা desg
- 20 গ্রাম Grated parm পনির
- 2 ইউনিট আলু
- 1/2 ইউনিট Chard
- 50 গ্রাম ক্রিম
Instrucciones
11
pasos
- 1গড় তাপমাত্রা ওভেন তাপ।
- 2Paprika এবং রিজার্ভ শীর্ষ কাটা। সাবধানে paprika ক্ষতিগ্রস্ত এড়ানো, বীজ অপসারণ।
- 3সহজে লবণ সঙ্গে উষ্ণ জল আলু নির্বাণ, প্রায় 20 মিনিট প্রায়।
- 4Chard ধোয়া। সিদ্ধ পানি. একবার উষ্ণ, অর্ধেক লবণ দিয়ে কার্ডে নিন, প্রায় 5 থেকে 10 মিনিট। ড্রেন, পাত্র ফিরে যান এবং ক্রিম যোগ করুন।
- 5কন্টেইনার ইঙ্গিত অনুযায়ী শস্য কুক্কুট।
- 6খেজুর পানি নিষ্কাশন করুন এবং ছোট কিউব তাদের মধ্যে কাটা।
- 7পাম্প সঙ্গে ভুট্টা মিশ্রিত করা।
- 8মিশ্রণ সঙ্গে paprika পূরণ করুন এবং grated পনির সঙ্গে ছিটিয়ে।
- 9উপরের অংশগুলি সংরক্ষিত এবং একটি ওভেন ট্রে রাখা। বেক 15 মিনিট।
- 10প্রতি ব্যক্তির অর্ধেক paprika পরিবেশন, একটি আলু এবং chard স্বাদ সঙ্গে একটি আলু এবং chard।
- 11যদি আপনি সাদাসিধা ব্রথ তৈরি করতে পছন্দ করেন: এটি জলপাই তেলের সাথে একটি পাত্রের মধ্যে ফেলে দেয় যা আপনি ভালভাবে ধুয়ে ফেলেন এবং ছোট টুকরো টুকরো করে কাটেন, সোফ্রাইটি প্রায় 5 মিনিটের মধ্যে 1-2 এল যোগ করুন এবং উষ্ণতা আশা করেন। কোল এবং ব্যবহার।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta