Verduras salteadas al curry con longanicillas de pavo
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
সহজ
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 un Cebolla morada
- 50 gr Diente de dragón
- 6 un Longanicilla de pavo
- 100 gr Brócoli
- 2 un Zanahoria
- 80 gr Champiñones
- 1 diente(s) Ajo
- 50 ml Salsa de soya
- 1 cda(s) Curry
- 50 ml Aceite oliva
Instrucciones
8 pasos
- 1Cortar de manera regular las longanicillas de pavo Sopraval®, saltearlas en un sartén (sin aceite porque no es necesario), agregar curry, revolver y reservar.
- 2Cortar los champiñones en cuartos, saltear en aceite de oliva y reservar.
- 3Cortar cebolla en pluma, saltear en aceite de oliva y reservar.
- 4Separar el brócoli en mini ramas, saltear en aceite de oliva y reservar.
- 5Rallar zanahorias y reservar.
- 6Colar los dientes de dragón, saltear en aceite de oliva, agregar salsa de soya y reservar.
- 7Cortar el ajo en láminas, dorar y agregar todas las verduras previamente salteadas, salpimentar y reservar.
- 8Montar en un plato las verduras previamente salteadas, agregar las longanicillas reservadas y servir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
74 | 12.8 | 6 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta