গাজর tortilla.
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 ইউনিট পেঁয়াজ
- 4 ইউনিট গাজর
- 2 ইউনিট ডিম
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
Instrucciones
8 pasos
- 1আপনি যদি ব্যাচ রানিং করেন: একটি বাটিটিতে, grated গাজর, পেঁয়াজ ভাজা, ডিম, লবণ এবং মরিচ মিশ্রিত করুন। Revolver এবং ভাল মিশ্রিত করা।
- 2একটি সামান্য জলপাই তেল সঙ্গে একটি ফ্রাইং প্যান মধ্যে, মিশ্রণ যোগ করুন এবং একপাশে 10 মিনিট রান্না করুন বা এমনকি ভাল আরাম। তারপর, একটি প্লেটের সাহায্যে, ওমেলেটটি চালু করুন এবং সম্পূর্ণরূপে কার্লিংয়ের জন্য অন্য দিকে এটি রান্না করুন। সেবা করা.
- 3আপনি যদি ব্যাচ রান্না না করেন তবে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- 4আপনার উপাদান প্রস্তুত করুন: ধোয়া, ছিদ্র এবং গাজর grate; ধোয়া, ছিদ্র এবং জরিমানা পেঁয়াজ কাটা।
- 5একটি প্যান মধ্যে অর্ধেক জলপাই তেল ঢালা, পেঁয়াজ এবং sauté যোগ করুন যতক্ষণ না এটি স্বচ্ছ হয়।
- 6একটি বাটি মধ্যে, grated গাজর, পেঁয়াজ stirring, ডিম, লবণ এবং মরিচ মিশ্রিত। Revolver এবং ভাল মিশ্রিত করা।
- 7একই প্যানে সমস্ত জলপাই তেল যোগ করুন, মিশ্রণ যুক্ত করুন এবং এক পাশে 10 মিনিট বা এমনকি ভালভাবে রান্না করুন। তারপর, একটি প্লেটের সাহায্যে, ওমেলেটটি চালু করুন এবং সম্পূর্ণরূপে কার্লিংয়ের জন্য অন্য দিকে এটি রান্না করুন।
- 8খাদ্য সেভার: আপনি যদি অবিলম্বে খেতে যাচ্ছেন না, তবে ফুডসভার® ব্যাগ বা পাত্রে ভ্যাকুয়ামটি সংরক্ষণ করুন এবং সঠিক সময় যখন কেবলমাত্র তাপ হয়।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias