আলু পিষ্টক নিরামিষ
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 1/2 লটারি গোলমরিচ
- 150 গ্রাম সয়া সস মাংস
- 1/2 লটারি শুকনো ওরেগানো
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 4 ইউনিট কালো জলপাই
- 1 ইউনিট ডিম
- 1 আপনি টেবিল চামচ মাখন
- 3 ইউনিট আলু
- 20 গ্রাম Grated parm পনির
- 1/4 মগ সর-তোলা দুধ
Instrucciones
10 pasos
- 1একটি প্যান তাপ মাঝারি তাপ উপর তেল, ছোট কিউব করে কাটা যোগ করতে পারেন এবং পেঁয়াজ ব্রাউনিং ছাড়া 10-12 মিনিট রান্না করুন।
- 2প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী সয়া সস মাংস ভিজিয়ে রাখুন।
- 3প্যান হয় যা পাপরিকা এবং পেঁয়াজ রান্না করা 1 মিনিট যোগ করুন। সয়া সস মাংস নিগমবদ্ধ এবং মিশে আলোড়ন। সর্বদা মাঝারি ওভার 5-8 মিনিট অথবা স্বল্প কটা মাংস আগুন পর্যন্ত রান্না করুন। ওরেগানো, লবণ এবং মরিচ সঙ্গে সিজন।
- 4প্রতি 1 পেঁয়াজ জন্য গরম পানির 0.5 কাপ যোগ করুন এবং 5 মিনিট রান্না করুন। বই।
- 5ধুয়ে খোসা এবং চপ আলু 2। 20 মিনিট রান্না করুন।
- 6সিদ্ধ ডিম (তাদের 8 মিনিট প্রায় জন্য ফুটন্ত পানিতে রান্না।) করুন। একটি তৈয়ারি সময়, দৌড়ানো ঠান্ডা জল, ছুলা অধীনে ঠান্ডা এবং তাদের অর্ধেক বিভক্ত করার অনুমতি দেয়।
- 7আলু পছন্দসই দৃঢ়তা পর্যন্ত দুধ সঙ্গে মিশ হয়রান।
- 8পাইন সয়াবিন পৃথক ঘট বিতরণের লাইসেন্স দেন।
- 9তারপর প্রতিটি প্যান 2 গণমাধ্যমে জলপাই মধ্যে স্থাপন করা ও কঠোর-সিদ্ধ ডিম অর্ধেক করে কেটে নিন।
- 10ভর্তা করা আলুর এবং grated পনির সঙ্গে ছিটিয়ে দিয়ে প্যান আবরণ। সেকা স্বল্প পর্যন্ত ঝামর।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 589 | 74 | 50.7 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario