ফুলকপি
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ইউনিট ফুলকপি
- 1 চিমটি লবণ
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1 ইউনিট লেবু
Instrucciones
3 pasos
- 1আপনার উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন: ফুলকপি রান্না করুন।
- 2ফুলকপি রান্না করতে, একটি পাত্র ফোঁড়ায় পানিতে। একবার কলিফোরটি 10 মিনিটের জন্য ফুটন্ত, স্ট্রেইন রাখার জন্য প্রস্তুত এবং এটি রান্না করা থেকে রোধ করতে ঠান্ডা জলের জেটের নীচে রেখে দিন Let
- 3একবার ফোয়ারা ঠান্ডা নিষ্পত্তি এবং লবণ, তেল এবং লেবু দিয়ে আরামদায়ক পোশাক।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 41 | 8.6 | 3 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios