চালের সাথে সয়া মাংসবল

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
চালের সাথে সয়া মাংসবল

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 গ্রাম সয়া সস মাংস
  • 0.38 মগ উত্সাহে টগবগ
  • 0.38 মগ ময়দা (কোন গুঁড়া)
  • 1 ইউনিট ডিম
  • 2 আপনি টেবিল চামচ পার্সলে
  • 1/4 লটারি জিরা
  • 1/4 লটারি শুকনো ওরেগানো
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
  • 3/4 মগ ধান
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্রের মধ্যে, অর্ধেক তেল যোগ করুন এবং চালটিকে নিক্ষেপ করুন। এটি প্রায় স্বচ্ছতার আগ পর্যন্ত।২0 মিনিটের জন্য টোস্টারের সাথে কম তাপ। সময়ের শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
  2. 2
    কন্টেইনারের নির্দেশাবলী অনুসারে সয়াবিনে ভিজে নিন এবং ভাল ড্রেন করুন।
  3. 3
    Oatmeal, আটা, parsley, ডিম, জিন, oregano, লবণ এবং মরিচ সঙ্গে মিশ্রিত করা।
  4. 4
    প্রতিটি এক squeezing দ্বারা meatballs জড়ো করা।
  5. 5
    প্যান তাপ এবং বাকি তেল এবং meatballs যোগ করুন।
  6. 6
    শোষক কাগজ ড্রেন।
  7. 7
    চালের সাথে পরিবেশন করা।

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
475 69.7 41.7 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas