মুরগির ঊরুর arvejado
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ইউনিট চিকেন (জাং)
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
- 1/2 ইউনিট পেঁয়াজ
- 2 ইউনিট গাজর
- 1/4 ইউনিট সবুজ মরিচ
- 1/4 ইউনিট লাল মরিচ
- 1/2 ইউনিট টমেটো
- 1 মগ সবুজ ডাল
- 1 বিট সাদা ওয়াইন টেট্রা প্যাক
Instrucciones
4 pasos
- 1উপাদানগুলো প্রস্তুতি নিন: কিউব করে কাটা আলু; পেঁয়াজ কলম কেটে ফেল, টুকরা মধ্যে পিল কাটা গাজর; কাটা পটির মধ্যে মরিচ; ছুলা এবং ছোট কিউব করে চপ টমেটো; ওয়াশ মুরগির রান।
- 2লবণ এবং মরিচ দিয়ে অমশলাদার মুরগির টুকরা। একটি প্যান মধ্যে, মাঝারি তাপ, অ্যাড মুরগির কিছু তেল গরম এবং প্রতি পার্শ্ব 8 মিনিট ছেঁকা।
- 3পেঁয়াজ, গাজর, মরিচ এবং টমেটো যোগ করুন, এবং 10 মিনিটের জন্য, অথবা পর্যন্ত শাকসবজি নরম রান্না।
- 4ইনকর্পোরেট ডাল প্রতি 4 উরু এবং ওয়াইন জন্য গরম পানির 0.5 কাপ। তাপ কমিয়ে আনা এবং যতক্ষণ না ডাল রান্না হয় কয়েক মিনিটের জন্য রান্না করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
627 | 20.4 | 61.5 | 31.1 |
Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien