উদ্ভিজ্জ সালাদ
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ইউনিট শসা
- 1/4 ইউনিট লাল মরিচ
- 1/4 ইউনিট সবুজ মরিচ
- 1 ইউনিট টমেটো
- 1/4 মগ সাদা মটরশুটি
- 1/4 মগ কালো মটরশুটি
- 1/4 মগ ছোলা
- 1/2 মগ হিমায়িত ভূট্টা desg
- 0.38 মগ পেঁয়াজ
- 3 আপনি টেবিল চামচ ধনিয়া
- 1 ইউনিট লেবু
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
Instrucciones
4 pasos
- 1মটরশুটি আগের রাতে ভিজিয়ে রাখুন। 1 ঘন্টার জন্য বা নরম না হওয়া পর্যন্ত মাঝারি তাপ উপর ঠান্ডা জলে রন্ধন। সংচিতি
- 2উপাদানগুলো প্রস্তুতি নিন: কাটা শশা, মরিচ, পেঁয়াজ ও টমেটো ছোট কিউব করে; ধনে পাতা পৃথক তাদের ডালপালা এবং finely কাটতে থেকে; লুৎফর লেবু এবং রিজার্ভ রস।
- 3কুক ভূট্টা প্যাকেজ নির্দেশাবলী এবং সেট একপাশে অনুযায়ী।
- 4একটি বাটি ইন, emulsify করতে লেবুর রস, তেল, লবণ এবং মরিচ, এবং ঝাঁটা করা। ছোলা, ভূট্টা এবং কাটা সবজি, মিশ্রন ভাল যোগ করুন এবং পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
189 | 40.1 | 9.1 | 1.8 |
Proteica y liviana