ঘরের সাথে মটরশুটি টেরাকি সস দিয়ে চাল
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 গ্রাম গরুর মাংস (ভূমি)
- 1 ইউনিট ডিম
- 1/8 ইউনিট লাল পেঁয়াজ
- 1 বিট সেলারি
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ মধু
- 1/2 লটারি আদা গুঁড়া
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার
- 1/4 মগ সয়াসস
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ তিলের তেল
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ দস্তার চিনি
- 1 লটারি ভুট্টা বা চালের গুঁড়ো
- 1/2 দাঁত রসুন
- 1/2 মগ পাউরুটির গুড়োয়
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/2 ইউনিট পাত
- 1/2 ইউনিট একপ্রকার পেঁয়াজ
- 3/4 মগ ধান
- 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
Instrucciones
9 pasos
- 1চাল প্রস্তুত করতে: একটি পাত্র মধ্যে, তেল মহান যোগ করুন এবং চাল নিক্ষেপ। এটি প্রায় উল্লম্ব না হওয়া পর্যন্ত জাহাজ। তারপর প্রতিটি কাপ চালের মাধ্যমে 1.5 কাপ ফুটন্ত পানি যোগ করুন, স্বাদে লবণ নিন, আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে দিন এবং ২0 মিনিটের জন্য টোস্টারের সাথে কম তাপে রাখুন। সময় শেষে, আগুন বন্ধ করুন এবং প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
- 2তেরিয়াকি সালসা জন্য: মাঝারি তাপের উপর একটি মেয়ে পাত্রের মধ্যে, মধু, পানি (1/4 কাপ পানি 1 কাপের সোয়া সস প্রতি 1/4 কাপ পানি), সয়া সস, গ্রাউন্ড আদা, অ্যাপল ভিয়েনেগ্রে, চিনি, তিলের তেল। কয়েক মিনিট একটি ফোঁড়া যাক। অবশেষে, ম্যাকেনা পূর্বে একটু পানিতে দ্রবীভূত করুন, ঘন ঘন। সংচিতি.
- 3রসুন, পেঁয়াজ, সেলেরি এবং রিজার্ভ চপ।
- 4Meatballs জন্য: মাংস, পেঁয়াজ, রসুন, সেলিব্রিটি, লবণ, মরিচ, ডিম এবং Teriyaki সস 1/4 এবং সমস্ত উপাদান একসঙ্গে হাত দিয়ে মিশ্রিত করা। Meatballs গঠন।
- 5180 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ওভেন preheat।
- 6অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল এবং জলপাই তেলের সাথে একটি ওভেন ট্রেতে মাংসবলগুলি রাখুন এবং ২0 মিনিটের জন্য রান্না করুন।
- 7একটি ফ্রাইং প্যানে অবশিষ্ট টেরিয়াকি সস এর পাশে 0.25 কাপ পানি (টেরিয়াকি সস প্রতি 100 মিলিটার) যোগ করুন এবং সহজে ঘন ঘন। Meatballs যোগ করুন এবং সস মধ্যে তাদের ভাল স্নান।
- 8কাটা পেঁয়াজ সঙ্গে সাজাইয়া রাখা এবং চাল সঙ্গে পরিবেশন করা।
- 9চালের সাথে পরিবেশন করা।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
611 | 47.4 | 44.7 | 25.7 |
Evalúa y comenta esta receta