টমেটো সালাদ এবং ভুট্টা দিয়ে টুনা টরিলা

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
টমেটো সালাদ এবং ভুট্টা দিয়ে টুনা টরিলা

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 গ্রাম টিনজাত টুনা
  • 2 ইউনিট ডিম
  • 1/2 ইউনিট পার্সলে
  • 1/2 লটারি বেকিং পাউডার
  • 2 আপনি টেবিল চামচ তেল
  • 1/4 লটারি লবণ
  • 1 ইউনিট টমেটো
  • 1/2 মগ হিমায়িত ভূট্টা desg
  • 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
  • 1 চিমটি মরিচ
  • 1 লটারি মেয়নেজ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    জরিমানা parsley .drain এবং crumble টুনা।
  2. 2
    আপনি তাদের sparkling ছেড়ে না হওয়া পর্যন্ত ডিম বীট। পার্সলি, মরিচ, লবণ, বেকিং পাউডার এবং টুনা যোগ করুন।
  3. 3
    একটি skillet মধ্যে তেল উত্তাপ, প্যান মধ্যে মিশ্রণ খালি, এবং প্রায় 5 মিনিটের জন্য রান্না করা। একটি প্লেট সঙ্গে প্যান cover. একটি প্লেট সঙ্গে প্যান cover এবং সাবধানে প্যান উপর প্রস্তুতি ডাম্প করতে প্যান চালু করুন, এবং অবিলম্বে পাসপ্যানে ফিরে, অন্যদিকে এটি 3 মিনিটের জন্য আনুমানিক।
  4. 4
    কন্টেইনার নির্দেশাবলী অনুযায়ী শস্য প্রস্তুত।
  5. 5
    ধোয়া, ছিদ্র এবং কিউব টমেটো কাটা।
  6. 6
    ময়নাতদন্ত, জলপাই তেল এবং লবণ সঙ্গে মরিচ এবং টমেটো সেট আপ।
  7. 7
    সেবা করা.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 11.6 28.1 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta sobretodo el choclo con tomate y mayonesa!