মুরগী, শাইভস এবং তিলের সিস্টেম
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 2 ইউনিট মুরগির (স্তন fillets)
- 1/2 দাঁত রসুন
- 35 milliliters সাদা ওয়াইন টেট্রা প্যাক
- 1 ইউনিট একপ্রকার পেঁয়াজ
- 1 আপনি টেবিল চামচ তিল
- 1/4 লটারি লবণ
- 1 চিমটি মরিচ
Instrucciones
3 pasos
- 1মাঝারি আঁচে একটি বড় প্যানে, তেল গরম করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য মুরগি এবং রসুনটি ডোরা গরম করুন
- 2তারপরে, সাদা ওয়াইন যুক্ত করুন এবং 3 মিনিট দ্বারা উচ্চ তাপের উপরে সিদ্ধ করুন small
- 3অবশেষে তিল, লবণ এবং মরিচ স্বাদ এবং পরিবেশন করতে অন্তর্ভুক্ত করুন।
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer