রুটি সাদা মটরশুটি হ্যামবার্গার
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ইউনিট হ্যামবার্গার বান
- 1 ইউনিট টমেটো
- 1 ইউনিট আভাকাডো
- 1/8 ইউনিট লেটুস
- 190 গ্রাম সাদা মটরশুটি (টিনজাত)
- 190 গ্রাম লাল মটরশুটি (টিনজাত)
- 1/2 ইউনিট লাল পেঁয়াজ
- 1/2 ইউনিট গাজর
- 1/2 দাঁত রসুন
- 1/4 ইউনিট লাল মরিচ
- 1/2 মগ পাউরুটির গুড়োয়
- 2 আপনি টেবিল চামচ অলিভ ওয়েল
- 1/4 লটারি Sal
- 1 চিমটি মরিচ
- 1/2 আপনি টেবিল চামচ সয়াসস
- 1 চিমটি পূর্ণ সালাদ ড্রেসিং
Instrucciones
7 pasos
- 1এই রেসিপি @_CocinAvegana এর।
- 2আপনার উপাদান প্রস্তুত করুন: হোয়াইট ইহুদি Wasil® Wasil® ধুয়ে নিন; Cubes মধ্যে পেঁয়াজ এবং paprika কাটা; গাজর grate; রসুন চপ; ধোয়া, ছিদ্র এবং স্লাইস টমেটো মধ্যে কাটা, লেটুস ধোয়া; Avocado morate।
- 3একটি ফ্রাইং প্যান তাপ, জলপাই তেল একটি স্প্ল্যাশ যোগ করুন এবং গোল্ডেন এবং স্বচ্ছ পেঁয়াজ পর্যন্ত পেঁয়াজ, রসুন, paprika এবং গাজর সঙ্গে একটি stirring করা।
- 4একটি প্রসেসর মধ্যে, তারা মাটি হয় না হওয়া পর্যন্ত সাদা মটরশুটি প্রক্রিয়া কিন্তু একই সময়ে 100% স্থল ছাড়া অংশ বাকি। তারপর স্ট্রোক যোগ করুন এবং পোষাক আপ করুন এবং একটু বেশি প্রক্রিয়া করুন, কিন্তু ধারণাটি হল যে তারা গ্রাইন্ডিং ছাড়াই বিট থাকে যাতে এটি আরও টেক্সচারযুক্ত হয়।
- 5180 ° এ চুলাটি প্রি়েট করুন, একটি বাটি থেকে মিশ্রণটি পাস করুন এবং সবকিছু অন্তর্ভুক্ত না হওয়া পর্যন্ত রুটি দিয়ে তৈরি করুন। হ্যামবার্গার আকার তৈরি করুন।
- 6তাদের রান্না করার জন্য 2 টি বিকল্প রয়েছে, তারা সোনালী, যতক্ষণ না তারা সোনালী হয় ততক্ষণ পর্যন্ত কয়েক মিনিটের মধ্যে কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি সামান্য জলপাই তেল দিয়ে তাদের প্যানে সাফ করতে পারে, অথবা তারা 180 ° এ 10-15 মিনিটের মধ্যে চুলের মধ্যে তাদের নিতে পারে , বাইরে একটি সামান্য সোনার মাসমা না হওয়া পর্যন্ত।
- 7একটি হ্যামবার্গার মত একটি রুটি উপভোগ করুন!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
765 | 123.9 | 28.5 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario